春运开始，回家过年！这份出行指南请查收→******

　　文/汪俐辰

　　兔年春节临近，2023年综合运输春运今日(7日)正式开启 ，至2月15日结束 ，共40天。

　　春运工作专班副组长、交通运输部副部长徐成光介绍，经初步分析研判 ，今年春运期间客流总量约为20.95亿人次 ，比去年同期增长99.5%，恢复到2019年同期 的70.3%。

　　过年倒计时13天 ，归乡心切 ，春节车票什么时候能买？哪些东西不能带上火车？能随身带酒精消毒吗？这份出行指南请查收。

　　除夕火车票7日开售

　　2023年春运从1月7日开始 ，按照火车票提前15天发售的安排 ，1月6日可以购买1月20日(腊月二十九) 的火车票，1月7日可以购买1月21日(除夕)的火车票。

　　购买儿童优惠票与学生优惠票有变化

　　新版《铁路旅客运输规程》于2023年1月1日起施行。其中，有关儿童优惠票和学生优惠票 的规定发生了变化。

　　儿童优惠票方面 ，全国铁路对儿童优惠票实行车票实名制管理，并以年龄划分优惠标准。

　　随同成年人旅客乘车 的儿童 ，年满6周岁且未满14周岁的儿童购买儿童优惠票 ，年满14周岁的购买全价票 。每一名持票成年人旅客可免费携带一名儿童乘车 ，儿童年龄按乘车日期计算未满6周岁且不单独占用席位，超过一名时，超过人数应当购买儿童优惠票 。

　　学生优惠票方面，铁路部门一并取消学生优惠票仅限寒暑假购买的限制，学生旅客可在一学年内任意时间购买4次优惠票 。

　　春运什么东西不能带 ？

　　疫情防控期间，随身携带酒精消毒喷剂已成为很多人 的习惯，返乡旅客乘坐高铁 、动车、火车时 ，这些含酒精 的消毒用品能通过安检携带上车吗 ？

　　根据国家铁路局 、公安部发布的《铁路旅客禁止 、限制携带和托运物品目录》，第一条“禁止托运和随身携带 的物品”的第四款“易燃易爆物品”中明确将“酒精”列入禁止目录 。旅客在旅途中如有消毒需求 ，可使用消毒湿巾、消毒棉片等替代 。

　　需要注意 的是，消毒凝胶属于“含易燃成分 的非自喷压力容器日用品”，在安检中 是“限制随身携带的物品”，因此每位旅客限带1件而且单体容器容积不能超过100毫升 。

　　除此之外，中国铁路提示 ，以下物品携带时要注意 ：

　　(一)鱼、虾 、蟹、贝 、软体类水产动物

　　作为食品且经封闭箱体包装的鱼 、虾 、蟹、贝、软体类水产动物可以随身携带。

　　注意 ：除了导盲犬，任何活体动物 ，不论体型大小 ，都不能带进车厢。宠物狗、宠物猫、乌龟 、仓鼠 、金鱼等均不可以携带进站乘车 。

　　(二)酒类

　　包装密封完好 、标志清晰且酒精体积百分含量大于或者等于24% 、小于或者等于70%的酒类饮品累计不超过3000毫升。

　　注意：散装类酒水(如散装白酒、自制米酒)不能通过安检进站上车。

　　(三)火柴、打火机

　　每名旅客只能随身携带安全火柴不超过2小盒 ，普通打火机不超过2个。

　　注意 ：打火机油是禁止携带 的。动车组列车全列禁烟 ，请勿在车厢任何处所吸烟，电子烟也不可以 。

　　春运如何出行更安全 ？

　　徐成光介绍 ，与往年相比 ，今年春运人流高峰与疫情高峰叠加，是近年来不确定性最多 、情况最为复杂 、困难挑战最大 的一次春运 。

　　为更好地服务公众平安健康出行 ，国务院应对新型冠状病毒感染疫情联防联控机制春运工作专班特别向乘客、营运驾驶人员、自驾人员等发出了“平安健康包”——《2023年春运平安健康出行服务指引》 。这份安全提示 ，一起了解下 。

　　个人出行

　　(一)疫情流行期间减少聚集性活动 ，加强个人防护 。

　　(二)出现发热等症状时，及时进行抗原或核酸检测 。感染后或者发热等症状未消失前，避免乘坐公共交通工具。

　　(三)合理选择出行方式和出行时间 ，理性错峰避峰出行，尽量减少聚集 ，降低感染风险 。

　　(四)进出站 、购票 、安检 、候乘、登乘、换乘期间尽量保持人际距离 、减少聚集 。

　　(五)倡导优先通过互联网 、手机客户端 、小程序等方式购票 ，优先采用手机 、扫码等手段支付。

　　(六)自觉抵制超员 、超载 、非法营运等行为，不乘坐农用车、货车。

　　自驾出行

　　1月21日至27日 ，共放假7天，高速公路实行免费通行政策 。

　　(一)出行前：密切关注自身和家人健康状况，出现发热等症状时及时进行抗原或核酸检测。未排除感染风险前或出现发热等症状时 ，倡导暂缓出行。疫情流行期间或疫情严重时 ，不建议老年人 、孕妇和儿童等免疫力较弱 的人群进行长途旅行 。

　　(二)物品准备：根据出行距离和天气情况，提前准备必要的生活物资和防疫物资，并随车携带驾驶证 、行驶证、身份证等个人证件。慢性基础病患者根据需要随身携带对症药品。

　　(三)出行途中：做好全过程健康防护 ，加强车辆通风消毒 ，保持合理人际距离，做好手卫生。在服务区下车休息时，戴口罩，不聚集、不扎堆，减少逗留时间；到餐饮区就餐时进行手消毒 ，尽量保持人际距离 ，不能满足间隔用餐条件时 ，倡导打包至室外用餐。在收费站通过人工窗口缴费时，戴好口罩 。

　　营运驾驶人员

　　(一)坚持健康生活方式 ，保持生活规律和充足睡眠 。工作之外尽量少去人群密集和通风不良场所 ，减少参加聚会 、聚餐等聚集性活动 ，倡导“两点一线”生活方式。

　　(二)密切关注自身健康状况，如出现发热等症状及时报告单位 ，开展抗原或核酸检测。有发热等症状或感染后不满7天 的，不建议上岗 。

　　(三)做好车辆船舶卫生管理，出现乘客呕吐时及时清洁处理 。车辆进入高速公路服务区休息时，及时开窗通风换气。客运车船在行驶过程中 ，使用空调外循环模式 ；具备条件的车船，每趟次运营结束后全面开窗通风 。

　　综编自交通运输部、中国铁路、央视新闻 、新华社 、中新网 。

不同变异株 是否会导致再感染？抗病毒药物该如何使用？老年人如何做好健康监测 ？专家回应【科学防疫小贴士】（65）******

　　北京大学第一医院感染科主任 王贵强

　　01

　　不同变异株 是否会导致再感染？

　　对于绝大部分免疫力正常 的人来说 ，半年内人体内都会存在有效的免疫抗体，同一毒株的二次感染概率极低，即便感染了也不会出现严重症状。

　　如果出现新 的变异株 ，或者新的亚分支表现出很强 的免疫逃逸能力，是可能导致再感染的 。根据人体内的免疫抗体 ，再感染的间隔时间越短，症状通常越轻，间隔时间长了 ，症状就偏重 。因此，这轮疫情过后 ，大家仍要注意做好健康防护。

　　02

　　抗病毒药物该如何使用？

　　高龄老人，尤其是有基础病 、没有接种疫苗 的高龄老人，属于高风险人群，面对疫情要早发现早干预。一些口服的抗新冠病毒小分子药物，可以在发病或感染得到明确诊断后尽早使用，一般在5天内使用。

　　这类抗新冠病毒小分子药物存在与其他不少药物相互作用 的问题，也会有一些副作用 ，因此务必在医生指导下使用 。此外 ，研究显示，这类药物不能用于预防性治疗，对重症患者 的效果也不明显。

　　03

　　老年人如何做好健康监测？

　　呼吸的频率 是很重要 的指标。如果呼吸特别快 ，每分钟超过30次 ，并有气短，需及时到医院就医。建议有老年人、基础病人群 的家庭备指氧仪，若指数低于93则表现为重症，若出现低于95或94的情况 ，也需进行早期吸氧。

　　一些有基础病的老年人在平卧静息状态下的氧饱和度正常，但在活动时氧饱和度会明显降低 。因此 ，建议有基础病的老年人在静息时 、活动后均进行血氧测量，若下降明显则说明存在重症风险 ，应及时到医院治疗 。

　　居家时 ，若血氧饱和度降低 ，有条件的可以在家进行吸氧 。由于新冠重症导致呼吸衰竭 的情况，都 是从低氧血症开始 的 。所以为什么有基础病的老年人相对脆弱 ？是因为其对低氧的耐受性差，低氧会诱发一系列基础病 的加重，导致重症甚至死亡。因此，早期干预解决低氧的问题，是降低重症和死亡风险最有效 的手段之一 。建议居家 的老年人有指氧仪 的随时测，能吸氧尽可能吸氧 。

　　来源：新华社、央视网