长江江豚“保姆” ：守护“水中大熊猫”健康成长******

　　(新春见闻)长江江豚“保姆”：守护“水中大熊猫”健康成长

　　中新社武汉2月1日电 题：长江江豚“保姆”：守护“水中大熊猫”健康成长

　　中新社记者 马芙蓉

　　春节假期 ，长江江豚饲养员邓正宇只休了3天便返回岗位 。“江豚对水位 、水温、声音等变化极为敏感 ，需要人24小时守护 。”邓正宇近日介绍说 ，照料江豚“饮食起居” ，不敢有丝毫马虎。

　　长江江豚 是全球唯一江豚淡水亚种、中国国家一级重点保护野生动物，被称为“水中大熊猫” 。2017年长江江豚生态科学考察结果显示，其种群数量约1012头，状况极度濒危 。

　　自20世纪80年代起，中国逐步探索建立了就地保护 、迁地保护 、人工饲养繁育三大长江江豚保护策略。其中 ，人工饲养繁育旨在通过开展长江豚类繁殖生物学 、生理生态学、生物声学及遗传学等基础生物学研究 ，为就地保护、迁地保护提供技术支撑。

　　邓正宇所任职的中国科学院水生生物研究所白鱀豚馆， 是中国唯一专门用于淡水鲸类饲养保育、技术研究和公众科教 的饲养场馆 。目前 ，这里生活着7头长江江豚，其中4头是在全人工环境下繁育，包括16岁的雄性江豚“淘淘”及“淘淘” 的儿子“汉宝” 、女儿“F9C22” 。

　　据邓正宇介绍 ，白鱀豚馆现有4名专职饲养员 ，每人固定照料1至2头江豚 ，日常工作包括清污 、喂食、检查江豚身体状况 、训练江豚配合科研采样等 ，其中保证江豚健康是重中之重。

　　“它们不会说话 ，无法直接告诉你哪里不舒服。”邓正宇介绍说 ，一头成年江豚每天要吃4至5餐鱼，一餐进食约1公斤、用时大概10至15分钟 。饲养员每天要检查江豚体表 ，监测其摄食量 、摄食时间 ，据此判断其精神状态和健康状况。

　　邓正宇一直负责照顾江豚“洋洋” 。“洋洋”是一头从江西鄱阳湖迁入白鱀豚馆 的雌性江豚 。2020年6月，“洋洋”诞下“汉宝”后，邓正宇承担起照顾“母子俩” 的重任 。

　　长江江豚妊娠期大约12个月 ，从“洋洋”怀孕到生产 ，邓正宇每日观察记录“洋洋”孕期状况，为它准备可口“饭菜”，喂食叶酸片和维生素片 ，定期采集B超影像 ，生怕有任何闪失 。“汉宝”出生后 ，邓正宇把它当自己孩子一样，悉心照顾 。

　　朝夕相处中，江豚与饲养员建立了亲密、信任关系。记者采访中看到，当邓正宇出现在水池边，“洋洋”与“汉宝”便快速游过来，任凭邓正宇抚摸它们 的头、牙齿。邓正宇在水池边走动时，“洋洋”与“汉宝”也追着他在水中起伏 。

　　成为饲养员这些年 ，邓正宇见证了人工饲养繁育江豚家族 的不断壮大 。“新的一年 ，希望江豚健康成长 ，也希望人工饲养繁育研究能取得更多突破。”他说。

　　记者从中科院水生所获悉 ，通过人工饲养繁育研究 ，该所科研人员已摸清江豚生物学特征、繁殖生理学及规律 。接下来 ，将继续深入开展精子生物学、排卵监测 、人工授精技术等研究，更加全面系统掌握江豚繁育生存机制。(完)

你羡慕的秒睡可能 是一种病！******

　　近日 ，一则“高三女生上课总睡着竟 是罕见病” 的新闻引起了广泛关注。江苏18岁高三女生小王一直有嗜睡的毛病，上课总打瞌睡 ，甚至站着都能睡着。经医院诊断，她患上了叫作“发作性睡病” 的罕见病 。

　　不少网友表示疑惑 ，自己高中也经常犯困，而且一下课大半个班 的人都趴在那里睡，难道说经常犯困就是得了“发作性睡病”吗 ？

　　一 、不可控的秒睡

　　与普通犯困 的有意识不同 ，发作性睡病的犯困是不可控制 的 。

　　这种不可控可能会发生在任何场景中 ，比如开车、吃饭 、工作等 。据媒体报道，有男患者会在坐公交时突然睡着 ，倒在别人身上；有女患者不敢抱女儿 ，害怕一激动会突然睡着，把女儿摔在地上；有男患者在过马路时突然睡着 ，醒来时发现自己在马路中央；有从事体力劳动的患者在工作中突然睡着摔断胳膊、切掉手指……

　　可见，这种不可控的秒睡给发作性睡病患者的学习 、工作 、生活带来了严重 的影响 ，甚至会有生命危险。

　　因此 ，普通的犯困并不 是发作性睡病 ，我们可以从五个方面来认识这种睡眠障碍 ：

　　1、白天嗜睡

　　患者嗜睡 的频率一天有多次发作或仅有几次，持续时间通常只有几分钟或者更短，但也有可能持续几小时 。虽然患者可以很正常地被唤醒 ，醒来之后也会感到精神焕发 ，但很有可能在几分钟之后再次入睡。

　　2、猝倒

　　当患者情绪激动时 ，比如大笑 、愤怒 、恐惧 ，会短暂突发性肌肉无力 ，也就是猝倒 。轻则说话困难 、面部肌肉松弛、眼睛可能闭上 ，重则直接瘫痪在地。

　　3 、睡眠瘫痪症

　　当刚入睡或刚睡醒时，患者无法活动，旁人 的触摸可以减轻瘫痪。这种症状持续几分钟后会自行消失 。

　　4、幻觉

　　患者会在刚入睡时或醒来时清楚地看到或听到并不存在 的图像或声音 ，这种幻觉与梦类似 ，但比梦更强烈 。

　　5、夜间睡眠紊乱

　　患者会在夜间周期性地醒来、被可怕的梦打断，因此夜晚睡眠不佳 ，导致白天更困。

　　此外，发作性睡病还可伴有肥胖 、性早熟、精神障碍 、认知功能损害 、偏头痛等症状。

　　除了以上症状 ，医生还会使用睡眠相关量表（如 Epworth思睡量表 、斯坦福思睡量表 、 情绪触发猝倒问卷等）、 神经电生理检查（ 夜间多导睡眠监测）基因检测等来进行筛查诊断 。

　　据研究，发作性睡病的患病率大约为2－6/10000，每1万人中有大约2-6个发作性睡病 的患者 。2021年斯坦福大学公布美国发作性睡病登记的最新结果显示 ，虽然该病初次发病年龄多为8-12岁的青少年 ，但平均就医年龄为26.4岁 ，平均诊断年龄为30.1岁 。这说明发作性睡病属于容易被误诊的疾病。

　　二 、发作性睡病为什么会被误诊？

　　2021年中国青年报 的一篇文章《懒惰？不思进取？发作性睡病患者的人生被迫“躺平”》揭示了发作性睡病被误诊的一个原因。

　　患者会被老师认为学习态度不好 、懒散；会被家长觉得意志力不够 、懒散 ；会被领导批评是工作态度不好。

　　美国2018年的一项调查研究显示 ，每4个发作性睡病患者中就有1个曾因嗜睡问题被解雇或降职 ，68% 的患者表示周围人并不认为他们患有疾病 。

　　按照0.02%的人群发病率计算，我国约有70万患者，但目前只有不到5000人确诊，还有更多患者处于误解当中 。

　　中国睡眠研究会常务理事、北京宣武医院神经内科主任医师詹淑琴认为 ， 如果能早期发现、早期治疗，大部分患者能够恢复正常生活 的七八成 。

　　此外，发作性睡病 的一些症状容易与其他病混合 。

　　一部分发作性睡病 的患者同时也患有焦虑症和抑郁症 ，可能只被当作焦虑症、抑郁症患者治疗 。

　　有患者入睡 的时候会出现恐怖的幻觉，可能会被当作精神分裂症治疗。

　　不被当作一种病，或被当作抑郁症、精神分裂来看待 ，可见，社会对发作性睡病 的认知度还远远不够 。

　　三、如何治疗发作性睡病 ？

　　中华医学会神经病学分会发布的《中国发作性睡病诊断与治疗指南（2022版）》指出 ，研究结果表明遗传、自身免疫机制 、 感染等影响睡眠与觉醒相关神经环路 的功能 ，导致该病 的发生。

　　因为目前尚且无法确定明确 的病因，因此 ，该病无法根治 ，只能通过一些非药物手段和药物手段减轻症状。

　　在非药物治疗方面 ：

　　1 、保证睡眠

　　改善夜间的睡眠 ，可以通过安静的房间 、适宜 的光线、温度等营造良好 的睡眠环境 。白天规律小睡 ，可以每日安排特定时间小睡2~3次，每次15~20 min。

　　2 、加强社会的认知，减轻患者 的心理负担

　　做好发作性睡病 的科普，加强社会 的认知，增强老师 、家长等对患者的理解、支持和帮助 ，减轻患者的学业负担，允许患者根据白天 的工作小睡灵活安排工作 。

　　3 、保持情绪稳定

　　特别是容易猝倒 的患者 ，应尽量避免触发猝倒 的因素，如大笑、紧张、愤怒等。

　　在药物治疗方面 ：

　　治疗白天过度嗜睡可以服用替洛利生、莫达非尼等 。治疗猝倒可以服用抗抑郁类药物（ 三环类、文拉法辛） 、 替洛利生、羟丁酸钠等 。 推荐替洛利生和γ-羟丁酸钠用于 入睡前幻觉和睡眠瘫痪的治疗 。

　　以上药物切不可自行服用，而应及时就医 ，根据医嘱服药。

　　资料来源：中国青年报 、中华医学会神经病学分会 、科普中国 、央视新闻、读特新闻、新华报业网、北京科学中心

　　整理：党敏