小寒 ：踏雪寻梅 ，年味渐浓******
小寒是冬季倒数第二个节气，它 的到来意味着一年将近尾声。小寒一般于1月5-7日间交节 ，《月令七十二候集解》释其名曰 ：“小寒 ，十二月节 。月初寒尚小，故云 。月半则大矣。”在古人看来，寒冷是一个不断积聚 的过程 ，冷气积久而寒 ，却未达极点 ，是谓“小寒”。冬至之后，冷空气频繁南下 ，各地气温持续降低 ，小寒临近“三九”，民谚有“冷在三九”“小寒一过，出门冰上走”“小寒胜大寒”等说法 ，可见此时 的寒冷程度 。
小寒时节，北方大部分地区正值田间歇冬，南方地区也多是从事果树修剪、小麦油菜追施冬肥、蔬菜越冬保暖等工作 ，农事并不忙碌 。然而农人早已关心起来年 的收成 。人们常常根据小寒的气温、雨水变化预测来年的天气、农事。比如“小寒暖 ，立春雪”“小寒不寒，清明泥潭” ，当年小寒温暖，预示来年立春前后有雪，清明雨水增多；“小寒雨蒙蒙 ，雨水惊蛰冻死秧”，若小寒阴雨 ，寒冷将持续到来年雨水 、惊蛰 ；此外还有“小寒无雨，小暑必旱”“小寒不寒大寒寒”等。
寒冬腊月，人们注重饮食 、保养身体，各地形成了各具特色 的小寒食俗。比如南京人小寒要吃菜饭 ，取南京特色“矮脚黄”青菜、咸肉片、香肠片、板鸭丁，再剁生姜粒与糯米同煮，味道十分鲜美 。广州人喜欢在小寒早上吃糯米饭 。糯米饭不光是糯米，得配上炒香 的广州腊味（腊肠、腊肉） 、花生 、碎白葱等，吃来有滋有味。江浙一带有小寒吃花生 的习俗 ，花生可以健体 ，当地俗谚说“小寒喜庆长生果”“小寒花生食来年” 。以传统中医观点来看 ，在经历春、夏 、秋三季的消耗后 ，人体气血偏衰。“三九”最是寒冷 ，阴邪之气颇盛，此时合理进补可以抵御寒气侵袭 ，使得来年身体强健。小寒食补多讲究“温润”，即用一些温热食物补益身体，比如羊肉 、鸡肉等肉类 ，核桃仁 、大枣 、龙眼肉等蔬果。正所谓“三九补一冬，来年无病痛”。
严寒之中，仍有花信如约而至。宋代女词人朱淑真有“葵影便移长至日，梅花先趁小寒开”的佳句 。梅花带着独有的暗香 ，为寥落寒冷的天地增添了几分色彩 。梅花自小寒时初绽，探梅寻芳者也日渐增多 。梅与松、竹并称为“岁寒三友”，素以傲雪凌霜 的高洁之姿得世人称颂。
陆游《游前山》有“屐声惊雉起，风信报梅开”之句 。“风信”即“信风”， 是应着花期时令吹来 的风 。一番风来 ，吹开了应季的花 ，古人从中挑选花期最准确 的一种花作为这一节候 的代表，称为“花信风”。明代谢肇淛《五杂俎》云：“二十四番花信风者 ，自小寒至谷雨，凡四月 ，八气二十四候，每候五日，以一花之风信应之。”古人以五日为一候 ，三候为一个节气 ，每年从小寒至来年谷雨，共有八个节气二十四候 ，每候都有一种花儿绽蕾开放 ，于 是便有了“二十四番花信风”之说。明人王逵《蠡海集》整理了完整的花信风名目 ，以梅花为首，待到楝花开尽 ，花信风止 ，绿肥红瘦的夏季便来临了 。
小寒三候一候梅花，二候山茶，三候水仙。梅花高洁，山茶富贵，水仙清雅 。水仙多为家中水养，一球抽三五枝花茎，开四五朵白花，风姿绰约 ，雅号“凌波仙子”。文震亨《长物志》说水神冯夷服此花八石，由此得名“水仙” 。不论是踏雪寻梅，还是在家中观赏水仙，都为小寒增添不少雅韵 。
尽管此时寒近极致 ，但春 的气息也渐渐弥漫开来。进入腊月之后 ，年味渐浓 ，人们开始忙着写春联、剪窗花 、贴年画 、采购年货等，陆续为春节作准备，日子便这般红火热闹起来。（杭州师范大学副教授袁瑾）
（新春走基层）广西南宁 ：老少同乐闹元宵******
中新网南宁2月4日电 (黄晓君 黄艳梅)2月3日 ，临近元宵佳节，广西南宁市邕宁区蒲庙镇红星社区组织居民开展包汤圆 、做花灯、猜灯谜、剪窗花和点朱砂等趣味活动，数百人赏花灯、吃汤圆，老少同乐闹元宵。
小朋友在剪窗花 。 黄晓君 摄在活动现场 ，不少家长带着小朋友一起来参加活动。“每年元宵节社区都举办活动 ，今年我和妈妈一起来的，我做了灯笼 ，猜了灯谜 ，还和妈妈一起包了汤圆，特别开心。”家住红星社区 的周楚铠小朋友一边向记者展示自己做的红灯笼，一边开心地说 。
志愿者为小朋友点朱砂痣。 黄晓君 摄
社区居民一起猜灯谜 。 黄晓君 摄在花灯制作 的现场，有一位特殊 的家长。马保辰 是邕宁区蒲庙派出所的民警 ，这次他和同事到红星社区协办“反诈猜灯谜”活动 ，现场宣传反诈知识。特别的是 ，他的儿子和父亲当天也一同来到现场 。趁着工作间隙，马保辰坐下陪儿子一起制作灯笼 ，他说：“儿子玩得非常开心，很难得有机会让我们祖孙三代人一起感受这样浓厚的节日氛围。”
两位老人开心地吃着汤圆，并竖起大拇指。 黄晓君 摄活动现场除了全家出动 的家庭组合 ，还有不少高龄老人 的身影，比如74岁的独居老人蔡阿姨。收到社区邀请后 ，蔡阿姨叫上了两位同龄好友一同来参加活动，三位阿姨坐在一起吃汤圆 的画面尤为温馨。
图为活动现场 。 杨巧如 摄为了让社区的高龄、独居老人能够度过一个温暖 的元宵节 ，社区工作人员和志愿者还来到部分独居老人家中，为他们送上了热腾腾 的汤圆和慰问品 ，同时为老人进行上门义诊，给他们送去节日 的关怀和慰问 。
父子俩同时举灯笼，脸上洋溢着幸福 的笑容。 黄晓君 摄元宵佳节将至，红星社区不仅组织了丰富多彩 的庆祝活动 ，还通过党建结对 、志愿帮扶等形式 ，与结对单位合作开展现场义诊 、反电信诈骗等活动，受到民众欢迎。(完)
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