全国各地区最低工资标准稳步调涨******

　　全国各地区最低工资标准情况发布 ，劳动者工资权益继续提升——

　　最低工资标准稳步调涨

　　进入新年，部分地区迎来了最低工资标准 的上调。河北将月最低工资标准上调为2200元 、2000元、1800元三档 ，自今年1月1日起执行；贵州将月最低工资标准上调为1890元 、1760元 、1660元三档 ，自今年2月1日起执行。与之前执行 的标准相比，两地各类标准上调90-300元不等 ，这意味着，一些劳动者 的工资权益也将相应提升 。

　　目前 ，各地最低工资标准是什么水平？如何调整？怎样影响企业和劳动者？结合人力资源和社会保障部近日发布的截至今年1月1日全国各地区最低工资标准情况，本报记者进行了梳理和采访。

　　全国各地啥水平？

　　——13省份第一档月最低工资标准在2000元以上 ，近半省份第一档小时最低工资标准在20元及以上

　　随着各地最低工资标准调整，部分低收入劳动者会迎来工资调整。

　　根据《最低工资规定》，最低工资标准 是指劳动者在法定工作时间或依法签订 的劳动合同约定的工作时间内提供了正常劳动的前提下 ，用人单位依法应支付 的最低劳动报酬。

　　各地最低工资标准是什么水平 ？

　　人社部数据显示，上海市月最低工资标准最高 ，达到2590元；深圳和北京也在2300元以上 ，分别为2360元和2320元 。此外 ，天津、河北、江苏 、浙江、福建 、山东、河南 、湖北 、广东 、重庆和四川等11个省份 的第一档月最低工资标准都达到或超过了2000元。这些省份中 ，包含了四个直辖市 、多数东部省份和少数中西部省份 。

　　看第三档或第四档月最低工资标准，全国各地大多数在1500元水平之上。

　　值得注意的是 ，最低工资标准既有月最低工资标准 ，也有小时最低工资标准，前者适用于全日制就业劳动者 ，后者适用于非全日制就业劳动者 。

　　广东省此前在调整最低工资标准 的相关解读中表示，确定和调整小时最低工资标准，主要考虑在月最低工资标准的基础上，个人需承担单位缴纳的基本养老保险费和基本医疗保险费因素，同时适当考虑非全日制劳动者在工作稳定性、劳动条件和劳动强度、福利等方面与全日制就业人员之间的差异 。

　　从小时最低工资标准来看 ，北京小时最低工资标准 是25.3元，为全国最高，其次 是上海，为23元。天津、河北、内蒙古、江苏、浙江 、安徽 、福建 、山东、广东 、重庆、四川等地第一档小时最低工资标准也达到或超过20元 。

　　“工资 是大部分劳动者 的主要生活来源 ，确立和调整最低工资标准 ，主要用于确保用人单位应当支付劳动者的最低劳动报酬能够满足劳动者个人及家庭基本生活。”中国劳动和社会保障科学研究院研究员张丽宾说。

　　标准如何调整 ？

　　——2021年至今 ，绝大多数省份已完成一轮调整；原则上每2-3年调一次，考虑经济发展水平、就业状况等因素

　　“本次调整的最低工资标准自2023年1月1日执行 ，月最低工资标准三档分别为2200元、2000元 、1800元，小时最低工资标准三档分别为22元 、20元 、18元。”去年11月末，河北省就发布了调整最低工资标准 的通知 。

　　记者了解到，河北上一次调整最低工资标准是在2019年 ，当时确立 的最低工资标准四档分别为1900元、1790元 、1680元、1580元，对应的小时最低工资标准分别为19元 、18元 、17元 、16元 。可以发现，本次最低工资标准调整不仅最高上涨幅度达到300元，而且四档变三档 。

　　最低工资标准 是如何调整的 ？依据是什么 ？

　　根据《最低工资规定》 ，确定和调整月最低工资标准，应参考当地就业者及其赡养人口的最低生活费用 、城镇居民消费价格指数 、职工个人缴纳的社会保险费和住房公积金 、职工平均工资、经济发展水平 、就业状况等因素。2015年 ，人社部下发通知 ，要求在今后一段时间内 ，最低工资标准每两至三年至少调整一次 。

　　各地公开信息显示 ，2021年至今 ，绝大多数省份已完成了一轮最低工资标准调整。2021年，北京、天津、上海 、浙江、江苏 、浙江 、山东、湖北 、宁夏、甘肃 、山西 、辽宁等超2/3数量的省份进行调整 ；去年，福建、河南、湖南 、重庆、四川 、云南等省份进行调整；今年截至目前 ，已有河北、贵州等地明确调整方案。

　　在具体操作中 ，各地根据经济社会发展 的实际情况进行最低工资调整。

　　比如，去年4月1日起 ，四川省实行新最低工资标准 ，第一档月最低工资标准首次突破2000元。这是四川自1995年建立最低工资标准制度以来 ，第17次调整最低工资标准 。安徽省自建立和施行最低工资制度以来 ，先后14次发布和调整了最低工资标准。

　　因经济社会发展水平差异，各地最低工资标准调整节奏和绝对水平有所不同，但稳步调涨仍是趋势。多位专家表示，调整最低工资 是提高低收入劳动者工资的现实需要，对缓解收入差距 、促进分配公平都具有重要意义。

　　带来哪些影响 ？

　　——对低收入人群的工资水平将起到直接拉动作用 ；有利于让劳动者普遍受益

　　最低工资标准适用谁 ？

　　根据公开信息，一省最低工资标准一般适用于行政区域内 的各类企业 、个体经济组织、民办非企业单位及国家机关 、事业单位、社会团体和与之建立劳动关系的劳动者。这意味着 ，最低工资标准调整将给用人单位和部分劳动者带来直接影响。

　　看用人单位，支付给劳动者的报酬不低于当地最低工资标准 ， 是刚性要求。而且最低工资标准不包含延长工作时间工资和特殊工作环境 、条件下 的津贴以及法律、法规和国家规定 的劳动者福利待遇等 。

　　看劳动者 ，上调最低工资标准 ，对低收入人群 的工资水平将起到直接拉动作用。据了解 ，在剔除加班工资 、特殊工作环境条件下的津贴等因素后，一些劳动者领取 的工资即底薪，实际执行 的就 是最低工资标准。

　　但企业用工成本和劳动者收入二者之间如何找到平衡点 ？最低工资标准怎样影响就业市场？不少省份会开展最低工资标准评估工作 。

　　去年6-7月 ，辽宁省就通过抽样调查和统计分析进行了这项评估工作 。最低工资标准对企业人工成本、劳动力市场、产业转移和产业转型升级的影响 ，对劳动者生活保障的作用、对一线劳动者工资收入的影响，与当地经济发展和物价 的关系等 ，均在评估范围。“结合经济社会发展和劳动用工形势”“平稳适度”“动态完善” ， 是不少地方和有关专家都提到 的最低工资标准调整关键词汇。

　　此外 ，最低工资标准调整后 ，与之挂钩 的一些待遇水平也会相应变动 。比如 ，不少地区规定，失业保险金标准为最低工资标准 的90%，用人单位支付劳动者病假工资不得低于最低工资标准的80% 。劳动者在试用期 的工资不得低于用人单位所在地 的最低工资标准 ，还有社保缴纳基数等方面也将随最低工资标准 的调整而相应变化 。

　　“一些社会保障待遇和权益等是以最低工资标准作为参考的，最低工资标准上去了，社会保障水平也会相应提高，有利于让劳动者普遍受益。”张丽宾说。(人民日报海外版 记者 李 婕)

今日腊八！万事“粥”全等年来******

今天 是农历十二月初八

 是我国 的传统节日——腊八节

腊八节后年味儿渐浓

在我国北方

有 “小孩小孩你别馋

过了腊八就 是年”的童谣

过腊八就意味着拉开了过年的序幕

　　腊八节 的由来

　　腊者 ，猎也 ，言田猎取禽兽以祭祀其先祖也。

——《礼记 • 月令》

　　冬至后三戌，腊祭百神 。

——《说文》

　　北京师范大学社会学院教授 、中国民间文艺家协会中国节日文化研究中心主任萧放介绍 ，腊八节的前身是古代 的腊日 ，腊日 是上古重要的年终祭祀日 。

　　在我国古代，“腊”最初是一种祭礼。据《礼记·郊特牲》记载 ，腊祭 是“岁十二月，合聚万物而索飨之也。”夏代称腊日为“嘉平” ，商代为“清祀”，周代为“大蜡”；因在十二月举行 ，故称该月为腊月 ，举行“冬祭”的这一天便称为“腊日” 。

　　腊日起初并没有固定时期，直到魏晋南北朝时，才固定在腊月初八这一天。自此 ，这一日便被人们称作“腊八”。

　　腊八节吃什么

　　喝腊八粥。在腊八节这一天，很多地方有喝腊八粥 的传统 。腊八粥又称“七宝五味粥”“佛粥”“大家饭”等，由大米 、小米 、玉米 、薏米 、红枣 、莲子 、花生 、桂圆和各种豆类（如红豆、绿豆、黄豆 、黑豆、芸豆等）等食材熬制而成。

　　据说，我国喝腊八粥的习俗，已经流传有一千多年。

　　据记载，腊八粥最早开始于宋代，每逢“腊八”这一天，不论 是朝廷、官府、寺院，还 是黎民百姓家 ，都要做腊八粥 。

　　到了清朝 ，喝腊八粥 的风俗更 是盛行 。“腊八”这一天 ，皇家食用并施散腊八粥 ，大街小巷人涌如潮，即便是数九寒冬日 ，也是热闹非凡。

　　如今，每到腊八节，常有寺院施粥，如杭州灵隐寺每年都给养老院馈送腊八粥 ，让传统节日充满了爱的温情 。

　　泡腊八蒜 。腊八蒜通常是指用醋腌制 的蒜，成品颜色翠绿，口味偏酸 、微辣 。因多在农历十二月初八（腊月初八）进行腌制，故称“腊八蒜” 。

　　在我国北方，泡腊八蒜也 是“腊八节” 的习俗之一 。去除老皮后 ，将紫皮蒜浸入米醋，封严坛口到除夕再启封 ，蒜就会变得如同翡翠碧玉般通透。湛清翠绿、蒜辣醋香的腊八蒜，可以做凉菜可以配饺子 ，北方人的春节少不了它。

图源 ：摄图网

　　吃腊八豆腐。在腊八前后 ，安徽黔县家家户户都要晒制豆腐。豆腐抹上盐水后在中间挖一小洞，在太阳下晒干 ，民间将这种自然晒制 的豆腐称作“腊八豆腐”。

　　“腊八豆腐”平时用草绳悬挂在通风处晾着 ，吃时摘取，一般可晾放三个月不变质 、变味。它既可以单独吃，也可与肉类同炒 、同炖 。古时 的徽商外出一走一年 ，这豆腐就 是游子与家乡的信物 。

图源 ：人民日报

　　腊八时节 ，注意防寒保暖

　　由于腊八一般正值“三九天”，所以民间有“腊七腊八，冻掉下巴”的说法，形容这个时间天气极冷，所以外出需注意适当添加衣物 ，防寒保暖 。

　　中医认为，“头 是诸阳之会”，体内阳气很容易从头部散失。所以 ，天气严寒之时，要注意头部保暖，以免引发感冒 、头痛等疾病 。

　　俗语说 ，“寒从脚下起” ，冬季要注意保持鞋袜温暖干燥，并经常洗晒 。睡前可用热水泡脚 ，并按摩脚底穴位，促进血液循环。此外 ，还要尽可能减少皮肤暴露，手 、耳朵等容易生冻疮的部位 ，要注意经常按摩，出门戴上手套等 。　

　　熬制养生腊八粥“指南”

　　清代食疗名著《随息居饮食谱》曾将粥誉为“世间第一补人之物”。传统腊八粥延续至今，不但契合中医食疗中的“五色入五脏”的养生说法 ，还符合现代营养学中食物多样化标准 。

　　熬好一锅滋补养人的腊八粥，营养专家提出了4点建议。

　　杂粮和白米比例1:3。这样能够保持较为平稳 的餐后血糖 ，且豆类和部分全谷物没有黏性，合理搭配口感更好。

　　加水量 是粮食的6倍以上 。用电压力锅做粥 ，粮食与水的比例大概是1:10~1:6。用普通汤锅做粥 ，则需要添加更多水 。

　　先泡后煮 ，防止变糊。杂豆种类 的不同，浸泡所需时长也不同 。一般来讲，豆子浸泡8~12小时 ，多数全谷物2~4小时为宜 。认真清洗过 的杂粮，浸泡 的水最好不要丢掉，否则损失了不少维生素和钾等营养成分 。

　　别煮得太黏稠 。腊八粥中的糯米和大黄米之所以能产生黏稠的口感，是因为其中一种不容易消化的淀粉比例较高。脾胃虚弱 的老人、孩子，或是胃动力不足的年轻人，喝腊八粥不宜太黏稠。

　　综合整理自：科普中国、中国食品科学技术学会、人民日报 、生命时报

　　整理 ：刘雪洁 蔡琳