上海外高桥海通码头调度员林峰:针对出口量 的提升 ,码头采取了板车预约机制,跟客户确认运输计划,提早预留场地,提升了进港效率 。
此时的欧洲,中国车销量正盛。这里 是英国伦敦 ,这家开在市中心 的销售店 ,吸引了很多当地消费者的关注 。
上汽名爵英国公司销售总监安德鲁·斯图尔特:这款车在英国,是增长最快的车之一 。这辆车本身制造得非常好,性价比高,科技感十足。
安德鲁告诉记者,这款车已经在欧洲十几个国家销售,网点数量2020年还 是65家,眼下已经接近650家 。他们对这款车在英国销售十分看好,2021年销售量 是30000辆 ,2022年 是51000辆 ,新的一年,他们又有了新目标 。
上汽名爵英国公司销售总监 安德鲁·斯图尔特:2023年销售目标是超过7万辆。
目前 ,已经有十几个中国新能源汽车品牌出现在欧洲市场 。在挪威 ,这款车今年刚刚交付,半年时间就卖出了1000多台 。获得了挪威大中型豪华纯电SUV销售第三的成绩 。
苏珊 是挪威当地小有名气的高尔夫球手,她告诉记者 ,无论 是外观还 是内饰 ,包括其中一系列智能化的操作体验,这款来自中国的新能源车几乎满足了她所有 的要求。
职业高尔夫球手苏珊·彼得森 :我们有两个孩子 、狗 、很多高尔夫运动器材,因此在挪威能拥有一辆有足够空间且非常舒适 、很棒 的越野车,真是太完美了。我 的体验非常好。
数据显示,中国新能源汽车已经占到了欧洲新能源汽车总销量 的10% 。2021年 ,中国新能源汽车全球出口量约55万辆 ,其中40%销售到了欧洲市场。如今 的中国新能源车获得越来越多消费者的认可 。
蔚来联合创始人秦力洪:今天中国企业率先纷纷出海 ,并且进入的 是欧洲最发达 、最核心 的市场 。中国汽车工业开始崛起,我们真正地从一个汽车大国在迈向一个汽车强国,电动化 、智能化 、全球化给了我们机会 。
中国新能源汽车“三电”技术领先全球
物美价廉是中国制造 的优势 ,但 是国产新能源汽车能够在国外大卖 ,不仅仅是价格 ,还有更多 是来自产品本身 的竞争力 。
如今 ,中国新能源汽车的电池 、电机 、电控——“三电”技术已经在全球领先 。
这其中最大 的竞争力就 是来自电池,眼下,全球动力电池销售前十的企业中 ,有一半以上来自中国。与中国电池企业合作, 是当下很多国外企业作出的选择。
就在不久前 ,日本大发宣布 ,将与中国电池制造商在电池供应以及电池技术方面开展战略合作。随后不久 ,美国的福特、德国的宝马等公司也先后宣布,将采用中国供应商提供的电池包 。
中国汽车工业协会常务副会长付炳锋:中国新能源汽车的发展走过的 是一条自主创新 的道路,那么我们的三电(电池、电机、电控)大都是我们的企业自主研发的,产业化布局非常齐备 ,也支撑了国外品牌在中国 的发展 。
在广州番禺汽车城,一条自主电芯生产线将在今年1月投产 。
因湃电池科技有限公司总经理许俊海:我们现在电池包 的电量在我们的车上面搭载的话 ,能够跑600公里以上 。
如今,中国的电池 、电机、电控“三电”能力已经在全球遥遥领先 。当前的中国汽车产业正迅速往电动智能方向进化 ,中国汽车品牌也正在重新定义新能源汽车。
广汽埃安新能源汽车股份有限公司总经理古惠南:大量的这个科技创新 ,电池 、电机 、电控到智能网联 、智能辅助驾驶系统,到网联系统,都得到了快速发展 。主要就是政策 、资本以及科技和市场共同发力 ,才有今天中国新能源车引领世界 的一个现象的达成。
“中国智造”为海外消费者提供“中国式服务”
我们国产新能源汽车除了在“三电”技术领域领先全球以外 ,新 的服务模式也让国外消费者抱有不小兴趣 。
2022年12月1日,中国新能源汽车品牌在荷兰南部城市上线了一座可以为新能源汽车进行换电服务的换电站。这也是继挪威 、德国和瑞典之后,第四个上线换电站 的欧洲国家,改充电为换电,中国企业 的想法被很多当地消费者点赞 。
荷兰中国品牌汽车用户安德鲁·普莱斯:从我的角度来 ,这 是很好 的开端 ,这个策略可以持续下去,用换电替代充电。中国一向 是以高效率闻名,我认为他们在欧洲市场是能够有所作为 的 。
总台记者在现场也体验了一下 ,在5分钟内 ,汽车 的旧电池即可被更换 ,而新电池 的充电量在90%左右。换电站 的工作人员告诉记者,每天可进行多达312次换电。
挪威进口商总经理克努特·阿斯:我们公司从事汽车进口业务有超过100年的历史 ,和中国汽车公司一起工作 是很好的合作 ,因为他们倾听我们 的需求。
克努特看来,中国工厂很愿意和经销商沟通 ,并且改动原来的方案更符合当地消费者 的诉求,还有中国新能源汽车公司甚至要求企业高层直接跟客户互动,解答问题 。
挪威投资促进局中国区负责人武瑊:中国国内的新能源车企这些年加快了走出去的步伐。通过本地化运营建设 ,以及与当地合作伙伴联合对产品进行定制化 的开发 ,一方面适应了北欧和欧洲其他地区客户的一些本地化需求 ,也得到了当地消费者 的认可 。
中国新能源汽车出口正当时
到欧洲去 ,到汽车市场竞争 的中心去 ,这是来自中国制造 的底气,也正是这样的一股气势和自信 ,掀起一轮新的汽车出口潮。
在全球新能源汽车市场快速扩张的背景下 ,中国新能源汽车出口正当时。
(总台央视记者 张勤 王琰 罗宏进 陈丽 周驰森 张浩 郝晓丽 王梦 郑治 盛瑾瑜)
如何应对新冠后心理问题 ?山东省卫健委印发方案******
为贯彻落实党中央 、国务院决策部署,进一步发挥中医药在新型冠状病毒感染医疗救治中的特色优势,改善新冠病毒感染后人群易出现 的情志 、心理问题 ,1月10日,山东省卫健委印发了《山东省新型冠状病毒感染中西医结合身心调适方案》,其全文如下 。
山东省新型冠状病毒感染
中西医结合身心调适方案
针对非重点人群 的早期新冠病毒感染者,轻、中 、重型病例可参照《新型冠状病毒感染诊疗方案(试行第十版)》《山东省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案(2022优化第二版)》《山东省新型冠状病毒感染“乙类乙管”阶段中西医结合医疗救治工作手册》中推荐 的中成药或中药协定方进行治疗 ,重型及危重型病例出现精神心理病变时可联合急诊 、重症医学科及精神心理科医师会诊。轻 、中度病例出现身心病症时 ,在中医整体观念指导下 ,根据情志病 的标本缓急,选择方药穴位心理治疗,身心共调 。
一 、中医调适方案
(一)方药调适。
《新型冠状病毒感染诊疗方案(试行第十版)》《山东省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案(2022优化第二版)》及《山东省新型冠状病毒感染“乙类乙管”阶段中西医结合医疗救治工作手册》协定方基础上 ,推荐辨证加选药物,口服和熏鼻并用 。
1.焦虑恐惧 ,胆小梦惊,紧张自汗 ,辨证加选防风10g 、贯众9g 、茯神21g、制百合15g、制远志9g 、北沙参15g 、五味子6g 。
2.情绪低落 ,忧思叹息 ,气短乏力 ,咽喉不爽 ,辨证加选柴胡6g、郁金15g、姜半夏9g、厚朴6g、紫苏12g 、茯神24g 、制远志15g、薄荷9g。
3.失眠心烦,梦多惊悸,头眩呕恶,食少痰多 ,辨证加选清半夏9g、陈皮9g 、茯苓15g、枳实9g、竹茹9g、黄连3g 、制远志9g、柏子仁15g。
4.入睡困难 ,心烦咽干 ,心悸多梦,头晕耳鸣,腰膝酸软 ,潮热盗汗 ,辨证加选黄连9g 、黄芩12g 、白芍15g、阿胶9g、鸡子黄2枚。
5.夜间难寐,昼日神倦,纳食减少,心下痞满,神情恍惚,辨证加选清半夏9g、秫米30g 、茯神24g 、柏子仁18g、神曲12g。
6.疫邪劳复,心神不安者,疫邪已退,脉证俱平 ,梳洗沐浴,多言妄动,发热,前证复起,脉不沉实。辨证选方茯神24g、酸枣仁15g、当归9g、制远志9g、桔梗21g、白芍9g 、生地黄15g 、陈皮15g 、龙眼肉9g 、甘草6g。
7.养神定志颗粒。在新冠病毒感染中医临证中 ,根据疾病阶段疫病与情志病症 的标本缓急 ,辨证选用养神定志颗粒方药 ,形志共调,防治康一体,既可以有效缓解患者 的焦虑、恐惧 、紧张、失眠等情志异常 ,又能减轻瘟疫外感兼以清利头目症状 ,达到躯体与心理、生理同步康复之目 的 。
功能主治:补益肝胆,坚志助勇,兼以清利头目之效。用于新冠病毒感染过程中 ,或对某种事物或特殊环境应激过度 ,产生异常强烈 的焦虑 、恐怖 、回避 、不寐。症见畏恐易惊,紧张自汗 ,睡眠不宁,多梦 ,冲动易怒 ,手足欠温,头目不利等证候者 。
用法用量:餐后温水冲服 。4-14岁,一次1袋 ;14-18岁 ,一次2袋 ,一日2次 ;18岁以上成人,一次4-5袋,一日2次;或遵医嘱 。
(二)针灸外治。
1.针灸
虚证用补法 ,实证用泻法 。
(1)惊证应急。针刺,泻水沟 、内关、神门 、少商;留针30分钟 ,每日一次。
(2)焦虑恐惧 。针刺,泻内关 、合谷 、行间 、风池穴,补神门 、肾俞 、太溪 ;留针30分钟 ,每日一次。
(3)疫后头痛 。针刺,泻风池、风府、列缺 、支沟 、太冲 ;留针30分钟,每日一次。艾灸 ,风池、太阳穴 ;每次40分钟 ,隔日一次 。
(4)疫后神倦乏力。针刺,补中脘 、下脘、气海、关元 ,太溪、足三里 ;留针30分钟,每日一次。艾灸 ,神阙、足三里;每次40分钟 ,隔日一次。
(5)疫后胸闷憋气 。针刺 ,泻内关 、太冲、神门、膻中穴 、膈俞穴、补足三里穴 、中府穴;留针30分钟,每日一次。艾灸,膏肓、肺俞;每次40分钟,隔日一次。
(6)疫后失眠 。针刺,平补平泻神门、内关 、百会、四神聪 ;留针30分钟,每日一次。
2.耳穴压豆
(1)焦虑恐惧 。取穴心 、肾 、脑、神门 、皮质下、肝;每次按压3分钟,每日3次。
(2)孤独抑郁。取穴心、交感、皮质下 、神门 、肝 、脾 、肾 ;每次按压3分钟 ,每日5次 。
(3)疫后头痛 。取穴枕 、膀胱、肾 、神门 、交感、皮质下、头痛1穴;每次按压3分钟,每日5次 。
(4)疫后神倦乏力。取穴肝 、脾 、肺 、三焦、内分泌;每次按压3分钟 ,每日5次 。
(5)疫后胸闷憋气 。取穴心、肺 、肝 、肾 、神门 、胸椎、交感;每次按压3分钟,每日5次。
(6)疫后失眠。取穴神门 、心、脾 、肾 、皮质下 、枕、交感 、内分泌 、神经衰弱点 ;每天自行按压2~3次,每次每穴30秒。
上述治疗隔日进行1次,5次为1个疗程。
3.香薰 。紫苏叶 、贯众 、艾叶、款冬花各60克 ,煎汤薰蒸或香囊佩戴 。
二、心理调适方案
积极沟通 ,增强信心 ,坚定意志;支持引导为主 ;配合情志疏导,语言劝说 ,释疑解惑 ,澄心静默 ,暗示从欲,移精变气 ;八段锦,太极拳,志意调适音乐疗法 ,劳逸结合 ;必要时精神科会诊。
1.呼吸调节法
当出现不良情绪时 ,闭上眼睛 ,深吸气,然后把气慢慢呼出来 ;再深呼气……如此持续几个循环 ,呼吸会变得平稳,人也平静下来 。
2.转移法
将注意力从消极情绪的事情上转移开,去看看书,听听音乐等 ,或者想想曾经让自己开心 的事情 ,就会积极起来。
3.拍手法
手掌心相对,简单的拍来拍去,却是有名的“声纳气功”。通过疏通经络,震荡脉气 ,加强血液循环,从而提高人体免疫功能 。
4.正念冥想
有意识地将注意力投注于当前内在或外部的体验上,并不加评判地接受自我调节的方法,让身心放松 。
如抑郁 、焦虑等不适情绪持续存在 ,不要沮丧 ,及时向心理热线及专业医生寻求帮助 。
三、西医调适方案
感染新冠病毒后出现意识障碍(谵妄)、失眠 、精神病性症状 、情绪症状和行为紊乱等精神症状,必要时可考虑使用镇静催眠药 、抗精神病药、抗抑郁药等对症治疗。
1.伴发焦虑、失眠症状时,劳拉西泮、奥沙西泮、艾司唑仑 、咪达唑仑和阿普唑仑等苯二氮 类镇静安眠药作为首选 。
2.急性创伤经历的患者建议选用具有抗组胺作用 的抗抑郁药(如多塞平6-12mg)或抗精神病药(如喹硫平6-12mg)镇静催眠 。
3.呼吸抑制患者伴发 的入睡困难、夜间易醒或早醒,首选佐匹克隆和右佐匹克隆等抗焦虑和致肌肉松弛作用弱的非苯二氮类药物。
4.抑郁情绪严重者可出现强烈的自杀企图和行为 ,要及时给予抗抑郁药治疗。伴有明显焦虑 、失眠 ,早期可联合苯二氮类药物;伴有明显迟滞、缺乏动力 的患者 ,可选择5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs) ,伴有失眠 的患者,可选择曲唑酮或米氮平晚上服用。
(文图:赵筱尘 巫邓炎)